Asma oh Asma

Saat bulan puasa. Asmaku jarang kambuh. Padahal kurang makan dan kurang tidur. Tidur antara jam 10-11 malam. Pukul 3 sudah bangun lagi. Makan sahur. Pernah juga beberapa kali, baru tidur jam 1. Karena urusan pekerjaan. Artinya cuma tidur 2 jam sampai sahur. Dan seharian itu tidak pernah kambuh. Lalu setelah puasa. Saat lebaran. Satu minggu sudah kambuh 2x. Apakah kurang tidur? Tiap malam tidur jam 10. Kadang jam 11. Tapi bangun molor jam 6..Hehehe. Makan kadang 3x sehari. Artinya asupan gizi cukup sekali kan. Tapi kenapa malah sering kambuh?